Здоровое питание

30.01.2017

Во 2 б классе прошёл классный час « Секреты здорового питания». Одним из главных условий здоровья является правильное питание. А наша задача научиться заботиться о себе и быть всегда здоровыми. 

Именно с такого призыва начался классный час, чтобы раскрыть секреты здорового питания.Для поддержания здоровья каждому человеку необходимо соблюдать режим питания. Нарушение режима питания отрицательно сказывается на здоровье человека. Так каким должен быть режим питания? Учащиеся сразу же решили составить для себя примерное меню на день. Разговор о разнообразии питания был продолжен выполнением теста «Выбираем полезные и вредные продукты». На мероприятии обучающиеся поиграли в игру «Какие продукты разрушают здоровье, а какие укрепляют?» Большую роль в питании человека играют витамины. Ребятам было интересно и познавательно отгадывать загадки о витаминах в продуктах питания. В этом им помогла красочная презентация на интерактивной доске. В заключение классного часа ребята сделали для себя следующий вывод, какие правила питания нужно соблюдать, чтобы оставаться всегда здоровыми?